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腎虛是一個司空見慣的疾病的了。一旦病人有這個局部的話，那么往往比較容易虛火上炎，所以會陸陸續續出現一些頭暈目眩的癥狀。這時候的病人，往往也有腰膝酸軟的癥狀和耳鳴遺精的癥狀的了。部分的病人往往感覺到精神萎靡，往往有手足心發熱的癥狀。補腎虛什么藥好？

腎虛患者在應用藥物六味地黃丸效果是不錯的。治療的同時,還可以堅持運動進行輔助治療.在進行運動的時候,關節,筋等組織也可進行運動,關節,筋由肝所支配,適當運動可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力.腎虛患者可以進行散步,慢跑,瑜珈,打網球,打太極等運動方式,要堅持進行,持之以恒

烤腰子

燒烤攤的烤腰子可以補腎嗎?

在我們周圍，吃燒烤時點幾串烤腰子是很多男性的最愛，再加上吃啥補啥傳統觀念的影響，很多男性餐桌上都少不了牛鞭、羊腎、豬肝、雞腎等具有壯陽功能或含鋅量豐富的動物肝臟。

內臟重金屬含量高，臺灣有專家指出：豬、牛、羊的肝腎臟里面均有不同含量的重金屬鎘。湖北省衛生廳曾經公布的食品污染物監測情況中，動物肝臟金屬鎘的含量超過國家標準制100倍。不僅僅是重金屬，動物內臟的脂肪和膽固醇含量也較高。鄭州大學第一附屬醫院營養科營養專家介紹，動物內臟容易被病原微生物和寄生蟲污染，如果不做熟炒透，會增加人們感染傳染疾病的機會。

專家還介紹，腎病病人需要積極的治療。而且這個時候為了身體康復的時候，那么其實是不宜多吃動物腎臟，就算是新鮮的話也不要吃。一旦病人本身因為腎虛有腎功能不全的漲漲的時候，那么病人需要限制營養攝入的。

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