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脫發是很常見的一種現象，很多人都曾經經歷過脫發的現象，但是偶爾的脫發或者脫發量比較少的話，那是屬于正常的頭發的新陳代謝，是屬于正常的生理現象。但是如果脫發比較嚴重的話，很可能是由于疾病或者頭皮油脂分泌過多引起的。但是很多中醫的治療是可以調節脫發的，下面就給大家介紹一下脫發的頭部按摩的方法。

1、推擦腦額

首先用大拇指或掌心按于兩眉上腦額處皮膚，兩手分別向左右兩旁輕輕抹動，到眉梢處再推回前額中央。雙手交替，有節律地推擦，十余次即可。力量不宜過大，以前額皮膚不變紅為度。

2、梳摩頭頂

接著，雙手十指分別放在頭頂兩側，稍用力從前發際沿頭頂至腦后做梳頭動作20次左右;然后雙手拇指分別按在額部兩側的太陽穴處，其余四指微分開頂住頭頂，雙手同時用力，從上而下，由下而上做直線按摩10余次;最后用中指或食指按住頭頂正中的百會穴，用力由輕到重旋轉按揉10余次即可。

3、叩頭、揉發根

然后，兩手十指彎曲叩擊頭部10余次后，稍用力抓住發根，從前至后做梳頭的動作，揉擦整個頭部10余次，也可用梳子代替。

4、干擦臉

用手指或手掌從眉眼開始至下頦處往返摩擦，如要想起到美容作用，應從下向上提拉按摩。動作要緩慢、有節奏地進行，不可忽快忽慢，要均勻適度。

5、輕拍臉部

頭部按摩有助于消除疲勞、改善頭皮營養狀況、促進新陳代謝、調節皮膚分泌等，具有一定的意義。每天早起、午休及晚睡前各做1次，每次10分鐘左右，平時有空也可多做。

文章中介紹了很多按摩頭部的方法，因為引起脫發很重要的一個原因就是穴位不通，或者頭皮毛孔堵塞等引起的。所以通過按摩頭部的穴位，是可以起到脫發的方法的。所以如果有脫發現象的人，是可以通過按摩頭部的方法進行調節的。

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