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高血脂是很多中老年朋友的常見問題，一旦是有高血脂的問題，就會引發血管的堵塞，引起中風，心臟病以及其他的一些病癥，所以說降血脂就顯得非常重要了，高血脂都是在平時的生活飲食方面不注意才造成的，所以只要是從飲食方面來入手的話，就能達到降低血脂的效果了。高血脂喝茶喝什么茶比較好?下面我給大家介紹一下，希望對大家有所幫助。

高血脂高血壓喝茶是有一定作用的哦、降血脂、降膽固醇，合理的喝茶對人體是有百益而無一害的，起協同平衡調節作用，對糖尿病及其并發癥有獨特神奇的功效。

綠茶，建議您平時還是需要注意飲食及生活習慣的，要注意勞逸結合，保持足夠的睡眠，參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節，以低鹽、低動物脂肪飲食為宜，并避免進富含膽固醇的食物。

患了高血壓建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當地醫生指導下選擇降壓藥如:心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的.

高血脂會非常多并發癥，是心腦血管疾病的高危因素，對于高血脂癥首先得注意均衡的飲食，不要吃過多的淀粉類的東西，不要吃過多的脂肪，尤其是飽和脂肪酸特別多的東西，比如肥肉、內臟這些食品、含膽固醇比較高的食品，要盡量減一些。

另外需要保持良好的心情，適當進行鍛煉，減肥等，如果這些方法還不能使血脂恢復正常就得考慮用藥物了。常用的藥物是他汀類，煙酸類、氯貝丁脂類等，需要在醫生指導下選用。

以上介紹就是高血脂喝茶喝什么茶比較好的具體解答。通過以上的介紹我們得知，喝茶是對高血脂有一點降低的效果，但是也不能完全依靠喝茶，還要飲食調節的。如果是情況比較嚴重的話，還是要去看醫生，配合用藥才能有好的效果的。

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