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腸胃不好其實也是生活中常見的疾病，很多人會因為產物不好的原因而患病，腸胃不好所患上的疾病治療也是比較緩慢的，很多人都是治根不治本，這樣讓很多腸胃不好的人難堪，因為當腸胃不好的時候身體里面就會有毒素，這樣下來還會誘發(fā)口臭的現(xiàn)象，口臭是不是一種讓我們難堪的疾病?那么清腸胃的花草茶有哪些呢?

康乃馨:具有改善血液循環(huán)、促進新陳代謝、排除體內毒素、調節(jié)女性內分泌的功效,味道芬芳,有助驅除心煩氣躁。

2.金銀花:可治療習慣性便秘，用金銀花、大黃,按照3∶1的用量,一并泡茶飲用,并以適量的蜂蜜調味。有清熱解毒、潤腸通便、瘦小腹的功效。

3.茉莉:可改善昏睡及焦慮現(xiàn)象，對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

4.辛夷花:排毒養(yǎng)顏，消暑止咳，降壓減肥。

5.馬鞭草：有強化肝臟的代謝功能，并具有松弛神經、幫助消化以及改善腹氣的功效，可以治偏頭疼，還有瘦身的功效。注意孕婦禁止食用。

6法國玫瑰：幫助加快新陳代謝，排毒通便,纖體瘦身,調節(jié)內分泌，最適合因內分泌紊亂而肥胖的女性。

7.洛神花：可解毒、利尿、去浮腫、促進膽汁分泌來分解體內多余的脂肪。科研人員還發(fā)現(xiàn)，飲用時加上玫瑰花，95%的人體重下降了1到3公斤。口感是酸的，泡出來的顏色紅紅的，十分漂亮，冷熱飲用都很好。

8.瘦瘦果：健脾消食，潤腸通便，利咽消腫，適合單純性肥胖者飲用。

9.檸檬片：可利尿，調節(jié)血管通透性，適合浮腫虛胖的女性。

10.決明子：促進胃腸蠕動，清除體內宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。

11.陳皮：可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

現(xiàn)在大家都知道了到底哪些花草茶具有清腸胃的功效了吧，大家在清腸胃的時候必須要準備好這些茶，這些茶還不只有清腸胃的功效，通過這些茶來給自己改善消化不良的效果是很突出的，消化不良之后還要多加的運動，通過運動可以讓我們的腸胃消化過快，從而就可以消食了。

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