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因?yàn)榘倪@種方法不但是可以壯陽(yáng)，還能夠治療婦科方面的疾病，最重要的就是能夠起到比較好的養(yǎng)生作用，所以就受到很多人們的喜愛(ài)，人們總是會(huì)自己在家里面就進(jìn)行艾灸的，因?yàn)榘牡姆椒ㄒ彩潜容^簡(jiǎn)單的，只要是學(xué)習(xí)一次就會(huì)的，下面我們就一起來(lái)學(xué)習(xí)一下艾灸的方法是什么。

不僅能治病，而且能防病。唐代孫思邈在《千金方》上說(shuō)：“宦游吳蜀，體上常須兩三處灸之，……則瘴癘、瘟瘧之氣不能著人。”這是實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。近代日本醫(yī)家有在整個(gè)工廠(chǎng)、學(xué)校全體施以灸灼，作為一項(xiàng)保健措施，實(shí)驗(yàn)結(jié)果證明灸法確有增強(qiáng)體質(zhì)和預(yù)防疾病的作用。

針與灸都是在經(jīng)絡(luò)穴位上施行的，有其共同之處，兩者往往結(jié)合使用。但是必須指出，灸法有其自己的獨(dú)到之處，不能以針代灸。過(guò)去國(guó)內(nèi)外有許多名醫(yī)單用灸法治病。中國(guó)和日本都有專(zhuān)門(mén)灸師，與針師并列。

古人云：“針?biāo)粸椋闹恕！备鶕?jù)【黃帝內(nèi)經(jīng)。靈柩】解釋?zhuān)骸搬樖切狗ǎ氖茄a(bǔ)法”。實(shí)證、病在表、泄熱、陽(yáng)亢等適宜用時(shí)針?lè)ㄐ购徒獗恚欢蓪?shí)轉(zhuǎn)虛、病在里、寒癥、陰陽(yáng)皆虛就不能用針?lè)ㄐ沽耍盟巹┲委煟巹┧贿_(dá)，就用艾灸的。由于古文習(xí)慣與現(xiàn)在有很大的區(qū)別，很容易產(chǎn)生誤解。

灸法雖然略有燒灼皮膚之痛，但不像針刺那樣深入肌肉而達(dá)體內(nèi)，所以人們不甚畏懼而樂(lè)于接受，是很容易推廣的一種治病方法。

艾條灸 是取純凈細(xì)軟的艾絨24克，平鋪在26厘米長(zhǎng)、20厘米寬的細(xì)草紙上，將其卷成直徑約l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊，外裹以質(zhì)地柔軟疏松而又堅(jiān)韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成。也有每條艾絨中滲入肉桂、干姜、丁香、獨(dú)活、細(xì)辛、白芷、雄黃各等分的細(xì)末6克，則成為藥條。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸。　⑵A、溫和灸 施灸時(shí)將艾條的一端點(diǎn)燃，對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的腧穴部位或患處，約距皮膚2-3厘米左右，進(jìn)行熏烤。圖150。熏烤使患者局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘，至皮膚紅暈為度。對(duì)于昏厥、局部知覺(jué)遲鈍的患者，醫(yī)者可將中、食二指分開(kāi)，置于施灸部位的兩側(cè)，這樣可以通過(guò)醫(yī)者手指的感覺(jué)來(lái)測(cè)知患者局部的受熱程度，以便隨時(shí)調(diào)節(jié)施灸的距離和防止?fàn)C傷。

本文就是向我們?cè)敿?xì)介紹了艾灸方法介紹有哪些，在艾灸過(guò)程中的時(shí)候會(huì)感覺(jué)到自己的皮膚有一些灼燒的疼痛，但這個(gè)不是因?yàn)榉椒ú粚?duì)導(dǎo)致的，這就是艾灸以后的正常反應(yīng)，不過(guò)這種反應(yīng)不會(huì)像針刺一般的疼痛，只要過(guò)一會(huì)兒就會(huì)好轉(zhuǎn)。

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