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醋泡腳是一種傳統的治療方法，不僅具有緩解腳氣的功效，用白醋泡腳可以使得腳上的肌膚有彈性，因為雙腳中有60多個穴位，用白醋的刺激下，可以安眠，防止皮膚開裂，殺死腳上真菌，很多女孩子都喜歡泡腳，但是要了解到白醋泡腳真正的意義所在，那么用白醋泡腳的方法以及效果怎么樣呢！

工具/原料

建議大家用木質的泡腳桶

40攝氏度的熱水（量方面，需要侵過腳踝）

白醋適量（與泡腳水的比例大約1:10）

一張椅子（高度要適中，盡量能讓小腿與大腿處于垂直的狀態，這樣不會阻礙血液循環）

方法/步驟

1

在木桶中放入40攝氏度的熱水，量要足夠。

怎樣用白醋泡腳？

2

在泡腳水中放入白醋，白醋與水的比例可以控制在1:10左右。

怎樣用白醋泡腳？

3

接下來，就可以進行白醋泡腳了，注意椅子的高度要適中，能讓小腿與大腿，保持一個垂直的狀態。

怎樣用白醋泡腳？

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泡腳30分鐘左右即可完成，完成后，如果要清晰腳部，請用溫水進行清晰。

END

注意事項

不要再餓、或者吃飽飯的時候進行泡腳。

泡腳時不要吃東西，或者進行工作，要盡量放松。

腳部有傷口不可以用白醋泡腳。

想用白醋泡腳就要找到正確的方法，不正確的泡腳方式會起到反作用，在泡腳水中放入白醋，比例可以控制在1/10左右，按照這個比例，將腳放入熱水當中泡憋半個小時左右，能夠預防腳氣又能夠安神安眠，緩解疲勞效果很好。

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