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靈芝是一種營養(yǎng)價值極高的補品，靈芝具有很好的補氣，強身健體的作用。很多的朋友在平時的時候會使用靈芝燉一些補品，或者是直接食用靈芝片。很多的朋友會有這樣的一個疑問，使用靈芝泡腳會不會對身體有什么樣的好處呢！因為大家在平時的時候泡腳會感覺到十分的舒適，那么食用靈芝泡澡會不會更加的舒適呢？

〈神農(nóng)本草經(jīng)〉根據(jù)中醫(yī)陰陽五行學(xué)說，按五色將靈芝分為青芝（龍芝）、赤芝（丹芝）、黃芝（金芝）、白芝（玉芝）、黑芝（玄芝）五類，即稱五芝。其中,紫芝“甘，溫（平），無毒”，主治“耳聾”，“利關(guān)節(jié)、保神、益精氣，堅筋骨，好顏色”。紫芝特征：皮殼紫黑色，有漆樣光澤；菌肉銹褐色。菌柄長17～23cm.靈芝在風(fēng)濕及類風(fēng)濕臨床應(yīng)用上具有一定的療效，靈芝對自體免疫和生理機能的調(diào)節(jié)上的作用比較明顯。

依據(jù)中醫(yī)理論類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎病因復(fù)雜，屬于中醫(yī)“痹證”范疇。痹是阻閉不通之意，風(fēng)寒濕熱之邪，乘虛侵襲人體，導(dǎo)致氣血運行不暢，經(jīng)絡(luò)瘀滯；另外痹病的發(fā)生還與體質(zhì)的盛衰以及氣侯條件、生活環(huán)境有密切關(guān)系。我們對內(nèi)分泌、代謝、營養(yǎng)、地理、職業(yè)、心理和社會環(huán)境的差異等方面，與類風(fēng)濕關(guān)節(jié)發(fā)病的關(guān)系都曾有過研究。細菌和病毒感染及遺傳因索，可能與發(fā)病也有一定關(guān)系。目前公認類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種自身免疫性疾病。破壁技術(shù)靈芝粉在臨床患者服用2～3個療程對風(fēng)濕類風(fēng)濕有明顯的好轉(zhuǎn)，顯效率在78%左右。

通過以上的文章大家可以發(fā)現(xiàn)，其實汲取靈芝的營養(yǎng)最好還是采用食用的方法。大家在平時的時候可以選擇食用一些靈芝的補品。但是靈芝泡腳的效果是微乎其微的，所以不建議大家過多的食用靈芝泡腳，以免造成資源上的浪費。

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