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嗓子只要咽唾沫的時(shí)候都疼痛，合理的飲食調(diào)理是非常重要的，首先要注意禁忌辛辣油膩食物，因?yàn)橹粫?dǎo)致疼痛感加重，而且要注意多喝水，盡量以溫水比較合適，當(dāng)然也要注意補(bǔ)充維生素。

1、日常應(yīng)合理飲食，忌食辛辣肥膩，過硬的實(shí)物不要吃，吞咽的時(shí)候，拉的嗓子更疼，刺激性強(qiáng)的實(shí)物，對嗓子的治療痊愈更是有害。

2、多飲水，喝的水要是溫?zé)崴?，慢慢的吞咽，切記暴飲，水可以促進(jìn)身體的代謝，喝了幾口水后會感覺舒服一些，切記不要和冷水，冰水，雖然喝的當(dāng)時(shí)可以起到冰鎮(zhèn)麻痹的作用，但是過后會更難受。

3、注意休息，不充足的睡眠會加重病情的惡化，而且睡眠不足還會引起口腔潰瘍，夜晚睡眠時(shí)間人體活動少，吞咽等刺激喉嚨的動作少，更可以加快嗓子的痊愈。

4、平時(shí)多補(bǔ)充維生素，吃食多以素食為主，葷菜吃多了，是會生痰的，喉嚨痛的情況下嗓子在一直有痰，那真是雪上加霜，有痰的時(shí)候就容易引起咳嗽，對病情的痊愈更會起到相反的作用。

5、在注意以上事項(xiàng)的情況下也不要忘了吃藥治療。應(yīng)用阿莫西林，頭孢，阿奇門素，羅紅霉素等消炎積極控制感染，咽喉腫痛應(yīng)用穿心蓮，雙黃連等，具體應(yīng)遵循臨床醫(yī)師的指導(dǎo)

嗓子疼咽喉疼咽吐沫都疼治療方法

注意事項(xiàng)

建議一定注意少講話，.建議你一定要禁辛辣食物，關(guān)鍵是平常一定要多喝水.可以使用金銀花泡水喝,關(guān)鍵是平常保養(yǎng)防止復(fù)發(fā).這個(gè)是關(guān)鍵啊

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