閱讀 :310

大蔥是日常生活中常見的食材，同時(shí)也是一味具有眾多祛病養(yǎng)生功效的中藥。

俗語有云：一根蔥，十分鐘。大蔥的確對(duì)男性生殖健康有幫助，但實(shí)際上，蔥作為藥食同源的佳品，在一些常見病方面，大蔥也有其獨(dú)特的養(yǎng)生療效。廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院臨床營養(yǎng)科博士介紹：

就大蔥來說，它的維生素含量就是蘋果的10倍，而其中所含的硒是細(xì)胞的抗氧化劑，與人體的健康息息相關(guān)。

吃蔥一根，頂藥十副！但是：很多人都吃錯(cuò)了！

大家平時(shí)吃蔥主要有兩個(gè)誤區(qū)：

第一個(gè)重視蔥綠部分，輕視蔥白部分，甚至是切掉蔥頭，直接丟掉。

下一篇:99%的人肯定不知大蒜的唯獨(dú)一害 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:肝不好就喝這種水，省掉好多錢 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】