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雖然已經(jīng)立秋,但溫度并沒(méi)有降低,所以對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō),并不能放松警惕??梢酝ㄟ^(guò)食療來(lái)改善哦~
一般來(lái)說(shuō),夏季血壓容易降低,但是夏季高溫,容易出現(xiàn)煩躁、失眠等精神方面的負(fù)面問(wèn)題,對(duì)高血壓控制不利。其次,夏季空調(diào)的使用十分普遍,頻繁出入高低溫環(huán)境,可導(dǎo)致體內(nèi)環(huán)境平衡失調(diào)和血管舒縮功能障礙,最終導(dǎo)致血壓的異常波動(dòng)。所以立秋之后,高血壓患者還需保持一些夏季的注意點(diǎn)。
因此,在秋季里,高血壓患者為了健康,一定要做好相關(guān)的血壓監(jiān)測(cè)并注意按時(shí)服用藥物,只有這樣才能減輕高高在上的血壓對(duì)于健康的影響。
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