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有些人根本受不了榴蓮的那股臭味，更別說食用了。其實(shí)，真正喜歡上之后你會發(fā)現(xiàn)榴蓮的味道其實(shí)很美，且營養(yǎng)價(jià)值豐富，但是有胃病的人需要注意，適當(dāng)食用是可以的，千萬不能過量，否則會加重病情。

一、胃不好可以吃榴蓮嗎

榴蓮的食用禁忌

1、榴蓮所含熱量和糖分都比較高，肥胖人士最好少吃。

2、榴蓮含鉀量也較高，因此腎病以及心臟病患者不宜多吃。

3、榴蓮會令氣管敏感、喉痛咳嗽、感冒等患者的病情惡化，應(yīng)小心食用。

4、榴蓮一次不宜多吃，如果聞到已熟的榴蓮帶有酒精味，說明榴蓮已經(jīng)變質(zhì)。

榴蓮不能和以下食物一起食用：

1、白酒

榴蓮與酒都屬于熱氣之物，如果糖尿病患者將榴蓮與酒同吃，會導(dǎo)致血管阻塞，嚴(yán)重的會引發(fā)爆血管、中風(fēng)等癥狀的出現(xiàn)。

2、山竹

榴蓮和山竹同時(shí)吃能避免上火，但也有可能會引起便秘。榴蓮和山竹都富含纖維素，纖維素會在腸胃中吸水膨脹，過多食用會阻塞腸道，導(dǎo)致便秘。

3、溫性食物

榴蓮不能跟溫性食物一同食用，如羊肉、牛肉、狗肉以及海鮮等。這些食物都屬于燥熱之物，同吃會導(dǎo)致上火發(fā)炎或由于上火而引起其他疾病，甚至?xí)T發(fā)以前的疾病。

二、榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值

滋補(bǔ)身體：根據(jù)現(xiàn)代科學(xué)和營養(yǎng)學(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值極高，經(jīng)常食用可以強(qiáng)身健體，滋脾補(bǔ)氣，補(bǔ)腎壯陽，是一種極具有滋補(bǔ)功效的水果。在泰國，榴蓮常被用來當(dāng)做病人和產(chǎn)后婦女補(bǔ)養(yǎng)身體的補(bǔ)品。

活血散寒：榴蓮性熱，因此可以活血散寒，緩解女性經(jīng)期疼痛癥狀，尤其適合受痛經(jīng)困擾的女性食用。同時(shí)，它還能改善腹部寒涼，促進(jìn)體溫上升，是寒性體質(zhì)者的理想補(bǔ)益佳品。用榴蓮的果殼和骨頭一起煮湯喝，一直是民間傳統(tǒng)的食療驗(yàn)方，用來治療各種體寒病癥。

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