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營養搭配

吃枇杷會拉肚子嗎?有哪些注意事項?

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 06-11

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枇杷是一種營養價值比較高的水果,枇杷中有著豐富的礦鐵鋅物質,能夠幫助消化促進吸收,最主要的是可以止咳化痰,許多經常會出現感冒發燒的朋友們在平時可以通過吃枇杷來緩解,不過枇杷一次性不能吃太多,會引起腹瀉,所以吃枇杷會肚子。

枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁苷、以及鈣、磷、鈉、鐵等礦物質。枇杷能刺激消化腺分泌、對增進食欲、幫助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,這對于食欲不好,消化功能下降的孕婦來說是很有幫助的,特別是在夏季,孕婦還可以用來止渴解暑。

孕婦吃枇杷的注意事項

1、雖然孕婦吃枇杷有好處,但也不能過量食用,因為枇杷性涼,吃多了反而不好。多食枇杷還會助濕生痰,繼發痰熱,孕婦能吃山楂嗎所以孕婦最好不要一次吃太多。

2、枇杷含糖量高,妊娠糖尿病患者要忌食枇杷。

孕婦可以吃枇杷膏嗎?

枇杷膏配方不一,其中有些含有「紅花」是屬于中藥的避孕藥材,選購時必須特別留意。其實懷孕期間有任何不適,都應該與醫師討論后再處理,所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏,只要確定藥物配方,在與醫師討論過后,自然可以安心服用。此外治療咳嗽也不是只能吃川貝枇杷膏,看過醫師后自然會有更適合孕期的處理方式。

孕婦怎么吃枇杷好?

第一步:洗凈,皮上臟就不說了,孕婦能吃方便面嗎關鍵是還有一層絨毛,不洗凈容易吃到肚子里。

第二步:去頭和皮,琵琶的頭即帶把的那頭,容易去,成熟的枇杷去皮很容易,直接撕下就行了。

第三步:去尾,尾就比較麻煩,需先去皮后用兩根指夾著向上拔,則整個尾部就摘下來了。因為尾部也有絨毛和一些臟物,所以必須祛除。

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