国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養搭配

營養搭配

冬瓜羊肉粉絲湯的做法,看看你會了嗎?

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 11-07

閱讀 :534

相信大部分人都吃過羊肉粉絲,但如果在羊肉粉絲湯里面加入冬瓜的話就會完全不一樣了,冬瓜羊肉粉絲湯深受人們的歡迎,另外大家也可以自己在家里做,具體步驟如下:

一、冬瓜羊肉粉絲湯的做法

原料:

冬瓜片、羊肉片、細粉絲、大蔥、姜、大料。

調味:

鹽、雞精、醬油、胡椒粉(可按個人口味加入)。

做法:

1、在鍋內放入適量的油,燒至八成燙,蔥段爆香;

2、放入冬瓜翻炒幾下;

3、加入羊肉片與冬瓜爆炒,并加入適量的醬油、鹽。冬瓜稍微變軟,羊肉變色即可,不用炒得太熟;

4、把炒過的冬瓜和羊肉放入準備好的煲里,放入適量的水。之后加入姜絲和大料,加蓋煮滾,撇去羊肉煮出的雜質;

5、煮滾十分鐘左右的時候,加入粉絲,改為中火繼續煮;

6、當冬瓜變得透明時(整個過程大概20分鐘),加入少許雞精,鹽,還可以按個人口味加入白胡椒粉。取大肚容器,盛好上桌。

二、冬瓜羊肉粉絲湯的做法

1.冬瓜洗凈切片、姜蔥切段、粉絲洗凈

2.鍋內放清水,將蔥姜塊下入,水開后放入粉絲煮(家粉絲沒有了,用的細粉條)

3.待粉絲煮到七分熟將羊肉放入

4.水開后打去浮沫

5.開鍋后將冬瓜放入,加適量的鹽

6.冬瓜熟后將蔥姜塊撈出、點香油出鍋

三、冬瓜羊肉粉絲湯原料:

冬瓜片、羊肉片、細粉絲、大蔥、姜、大料。

調味:鹽、雞精、醬油、胡椒粉(可按個人口味加入)。

冬瓜羊肉粉絲湯做法:

1、在鍋內放入適量的油,燒至八成燙,蔥段爆香;

2.放入冬瓜翻炒幾下。

3.加入羊肉片與冬瓜爆炒,并加入適量的醬油、鹽。冬瓜稍微變軟,羊肉變色即可,不用炒得太熟。(這個步驟是很重要滴,有人覺得湯就是煮出來的,其實不然,要炒過再煮才好吃)

4.把炒過的冬瓜和羊肉放入準備好的煲里,放入適量的水(要看羊肉和冬瓜的分量配水,是加了一倍的水)。之后加入姜絲和大料,加蓋煮滾,撇去羊肉煮出的雜質。

5.煮滾十分鐘左右的時候,加入粉絲,改為中火繼續煮。

6.當冬瓜變得透明時(整個過程大概20分鐘),加入少許雞精,鹽,還可以按個人口味加入白胡椒粉。取大肚容器,盛好上桌。

下一篇:紫甘藍汁的功效是什么? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:清燉蘿卜排骨的攻效和做法 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 综合伊人久久 | 久操国产 | 亚洲国产成人av | 国产精品久久久久久久午夜 | 亚色视频 | 黑人巨大精品欧美一区二区 | www99热 | 精品一区视频 | 成年人视频在线播放 | 三级网站免费 | 国产一级片免费观看 | 国产三级免费观看 | 国产黄a三级三级看三级 | 欧美成人精品欧美一级乱黄 | 免费看黄色大片 | 国产成人tv | 一级特黄aaaaaa大片 | 香蕉综合网 | 精品一区二区三区视频 | 日本大尺度床戏揉捏胸 | 视频在线观看一区 | 国产在线不卡 | 国产精品一区视频 | 91少妇丨porny丨 | 亚洲激情一区二区 | 九九热精品| 一级片在线观看视频 | 性生活网址| a毛片在线观看 | 国产一区二三区 | 国产精品福利在线观看 | 亚洲色欲色欲www在线观看 | 亚洲免费久久 | 欧美精品区 | 最新超碰| 91精品在线免费观看 | 欧美a在线 | 天天搞天天搞 | 精品一区二区三区视频 | 国产在线观看一区 | 中文字幕在线免费观看视频 |