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營養搭配

牛肉炒西紅柿的做法有哪些呢?

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-10

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隨著人們生活水平的提高,不少人的飲食水平也大幅上升,以往很難吃到的牛肉也逐漸成為最普通的一種食材,有了牛肉以后人們就能夠制作更多的佳肴,例如牛肉炒西紅柿這道菜味道非常的鮮美,而且營養價值極高,下面就來看看牛肉炒西紅柿的做法有哪些的講解吧。

番茄炒牛肉是一道美味可口的漢族傳統家常菜,屬于北京菜系。主要原料是牛肉、西紅柿,口味是甜咸味,工藝是燒。

做法一:

1.先把牛肉洗凈,切成方塊;西紅柿洗凈,去皮、去籽,切成塊。

2.炒鍋上火,到油燒熱,把牛肉下鍋,炒至變色,把蔥、醬油、糖、姜、鹽、料酒等倒入,略炒拌后,加水沒過牛肉,煮開,用溫火把牛肉燉爛。西紅柿塊在牛肉燉爛后放入,同燒片刻即可盛盤食用。

做法二:

1.準備材料;牛肉 番茄 姜蔥

2.番茄用開水燙一下(開水燙后去皮容易),去皮后切成塊。

3.切好牛肉番茄,姜切片,蔥切碎。切牛肉要橫著紋路切,這點也是很重要的哦。

4.接下來是整個過程中最重要的步驟了;熱鍋下油,油比炒豬肉要多點,熱至油起白煙,下牛肉快速翻炒至八成熟,牛肉外表變色即可,起鍋備用。炒太久牛肉就變老了。

5.放少許油把番茄炒至八成熟后,放入剛才炒好的牛肉。

6.放入牛肉翻炒至牛肉剛剛熟即可,下蔥花 鹽后,一道營養豐富美味的菜肴就成功了。

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