閱讀 :320

正常情況下人喝茶是不會有問題的，但是如果在平時的時候喝茶感覺到有胃疼的癥狀，應該要小心，可能是一些問題所在，首先可以考慮是因為茶里面有茶堿，導致胃黏膜的吸收能力出現問題，特別是喝了涼茶以后最有可能會造成腹瀉和腹脹，還有就是很多人的體質敏感，所以才會造成喝茶胃痛。

第一個原因是：茶葉水中含有茶堿，會導致胃腸道平滑肌收縮，特別是喝濃涼茶后，有時會引起胃腸道平滑肌不規律收縮，導致胃痛。可以既然出現不適，就盡量少喝或者不喝茶葉水。

第二個原因是：喝茶本身是不會引起胃痛，如果一喝茶就胃痛，可能是已經有胃腸道潰瘍的現象了。如果健康沒有問題，那也許是喝茶的時間和方式不對。例如：空腹的時候飲太濃，太多的茶，阻凝胃液的分泌，妨凝消化，引起茶醉的現象而發生胃痛。

第三個原因是： 飯前飯后都不要喝茶，會引起厭食和營養吸收。新茶也最好不要喝，因為存放時間短，含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，這些物質對健康人群并沒有多少影響，但對胃腸功能差。

下一篇:哪些人不宜食用湯力水？湯力水的副作用有哪些? 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:在晚飯后吃蘋果好嗎？ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】