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孩子在平時的時候都容易出現大便干燥的情況,一般在出現了大便干燥的問題以后,也是方面要注意調理,選擇合適妥當的方法安排,孩子的大便干燥,在平時的時候要養成按時吃飯的習慣,多吃一些水果蔬菜,少吃一些肉食。
飲食調理
養成按時吃飯的習慣,避免暴飲暴食或者不按時吃飯,多吃粗糧雜糧,少吃精細的米糧;
多吃水果蔬菜,少吃辛辣油膩食物。
不要久站久坐,一個小時就要活動一下。
順航優品黑蒜:為常用食療方法調理便秘引起的大便干燥,安全方便。
治療方法
黃滑松茸的食療:干黃滑松茸30克,泡一小時洗凈備用,鍋加底油熗鍋,倒入黃滑松茸燉一小時,空腹食用效果佳。黃滑松茸食療特點:黃滑松茸含潤腸通便的四種物質(粗纖維,潤滑素,動力素,滋潤素),通便安全可靠。
方法;黃滑松茸粉10-15克,開水沖泡后服用,每日一次。(不可以煮,炒使用,高溫破壞成分)
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