閱讀 :282

很多人在平時的時候一定都有吃過田七燉雞，這是一道非常有營養(yǎng)而且滋補功效還不錯的美食，在做的時候首先需要準(zhǔn)備的就是一些母雞肉或者是公雞肉，最好是準(zhǔn)備雞大腿上面的肉，營養(yǎng)價值高，還能有著補血補氣的作用。

田七燉雞或燉排骨是否真能有助長高?

田七具有散瘀止血，消腫定痛之功效；雞肉溫中，益氣，補精、添髓。

田七性味甘，苦，微溫，有止血散淤、消腫定痛功效，用于各種出血癥和淤血癥。 現(xiàn)代藥理學(xué)認(rèn)為田七含有20種多種單體皂苷，能止血并能活血散淤，能抗冠心病，擴張血管，降低血脂，調(diào)節(jié)身體免疫，并能滋補、強壯、抗衰老等。

從以上資料可以看出，田七并非專長于助長身高的藥物。而田七燉雞、田七燉排骨湯有助長高，可能只是增加營養(yǎng)，增加部分鈣質(zhì)，促進(jìn)身體血液循環(huán)，改善代謝等，但絕不是身體增高的秘方。

中醫(yī)認(rèn)為“脾為后天之本”，脾胃主管著人體的消化和吸收，在人體的長高過程有著極其重要的作用，脾胃功能正常，則食欲好，消化能力強，營養(yǎng)吸收率與代謝都好，肢體健康，骨架粗壯，肌肉飽滿。孩子脾胃虛弱，則常食欲不振，消化功能差，營養(yǎng)吸收不良，形體虛弱，肌肉松馳，個子矮小。

下一篇:五香豆腐干怎么炒味道更好吃？ 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:無花果的皮可以吃嗎？美食專家來回答！ 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】