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蛋白質(zhì)過敏對于嬰兒來說非常的常見，不過一般嬰兒補充蛋白質(zhì)都是通過奶粉、牛奶、雞蛋、魚類等高蛋白的食物，能維持基本的營養(yǎng)，但是蛋白過敏要吃什么好呢？

1 牛奶蛋白過敏：母乳喂養(yǎng)或低敏奶粉 蛋白質(zhì)過敏寶寶吃什么好?牛奶蛋白過敏的小嬰兒及早診斷、及早干預是非常重要的，對于有牛奶蛋白過敏的小兒，如果是人工喂養(yǎng)的，需暫停現(xiàn)用的配方奶粉，試改用部分水解蛋白配方奶粉、深度水解蛋白配方奶粉或氨基酸配方奶粉; 如果是母乳喂養(yǎng)的，媽媽則需嚴格回避牛奶或奶制品等致敏食物，但不需要停止母乳喂養(yǎng)。待這些牛奶蛋白過敏的小兒長到6個月開始添加輔食后

2.適當?shù)某贼~(淡水魚) 魚類食物含有高蛋白，寶寶不宜吃多，但是魚有白肉魚，青肉魚，紅肉魚三種，白肉魚，就是常說的淡水魚，此類魚不容易過敏，所以可以逐漸開始添加，補充營養(yǎng)，其他魚類，比如三文魚，秋刀魚等到1歲后添加為好

3.家族過敏史的寶寶使用低敏奶粉，如果在產(chǎn)后的最初幾天內(nèi)，產(chǎn)婦沒有奶水，也可以考慮使用低敏奶粉來進行替代喂養(yǎng)。低敏奶粉含有部分水解蛋白，深度水解蛋白，游離氨基酸等，既可以解決缺乏奶水的問題，又避免了普通奶粉中某些蛋白質(zhì)對寶寶的刺激。但是，該類奶粉需要在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導下才能使用。

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