国产综合久久_a级三四级黄大片_亚洲男人的天堂网站_国产精品久久国产精品_国产精品一区二区三_啊v视频

歡迎來到 養生詞典網 , 一個專業的養生知識學習網站!

加入收藏

您所在的位置:首頁 > 飲食養生 > 營養搭配

營養搭配

青豌豆怎么做好吃,三種做法超美味

分類: 營養搭配 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 03-04

閱讀 :113

豌豆是我們很常見的一種食材,不僅口味好吃,而且營養價值多多,也可以用作藥用的食材,青豌豆的做法也有很多種,不同地區不同的口味,怎么才能做出一道好吃的青豌豆呢?下面我們就來學學青豌豆的做法吧。

一、豌豆炒肉

材料:豌豆,豬肉,辣椒,生抽,姜末,蒜末,鹽。

做法:1、豬肉切絲,辣椒切丁,姜蒜切末。

2、鍋內熱油,放入姜末、蒜末爆香,放入切好的豬肉炒至變色,裝盤。

3、鍋內熱油,放人豌豆爆炒一分鐘。

4、再放入青辣椒、紅辣椒,放入炒好的肉絲翻炒。

5、加適量生抽,鹽,炒勻即可。

二、香菇炒豌豆

材料:豌豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水淀粉15ml、色拉油適量、紅尖椒粒適量。

做法:1、干香菇洗凈,溫水泡發后,切成比豌豆粒稍微大點的丁。泡香菇的水待用,不要扔。

2、炒鍋置于火上,倒入適量油,用中火加熱至七成,放入花椒粉炒香。

3、倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均勻。

4、倒入適量香菇水,蓋上鍋蓋燜燒5分鐘。

5、加鹽、雞精,淋入水淀粉,翻炒均勻即可出鍋,最后撒少許紅尖椒粒點綴一下。

三、豌豆蘑菇小炒

材料:豌豆,胡蘿卜,蘑菇,玉米,鹽,雞精,濕淀粉。

做法:1.將所有材料清洗干凈,切丁

2.豌豆先用沸水氽熟,鍋里放油,依次放入胡蘿卜丁炒軟,接著加入蘑菇玉米丁翻炒,快熟時倒入焯好的豌豆丁,調入鹽,雞精,淋少許濕淀粉勾薄芡即可。

下一篇:涼拌海蜇皮的做法,怎么做才好吃 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:黑枸杞可不可以常喝?怎么喝好 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】

主站蜘蛛池模板: 可以看av的网站 | 中文字幕一区二区三区在线观看 | 国产在线视频一区二区 | 欧美做受喷浆在线观看 | 欧美日韩在线一区二区三区 | 狠狠久| 四虎影院在线免费观看 | 在线播放黄色 | 亚洲精品一二区 | 亚洲视频在线免费观看 | 国产精品手机在线 | 免费一级黄色 | 亚洲精品自拍视频 | 亚洲不卡| 久久精品视频网站 | 中文字幕在线视频播放 | 欧美成人精品一区二区三区 | 国产高清视频在线播放 | 日本黄色录像 | 亚洲精品视频一区 | 久久精品一区二区三区四区 | 日韩一级片 | 精品自拍视频 | 精品国产成人 | 国产高清免费 | 欧美不卡 | 欧美性生交xxxxx久久久 | 欧美精品一级片 | 成人三级小说 | 亚洲综合精品 | 毛片网页 | 国产一区二区三区四区 | 青青操国产 | av免费看片 | 亚洲天堂一区二区三区 | 性史性dvd影片农村毛片 | av不卡一区 | 日韩精品一区二区三区免费视频 | 欧美激情国产精品 | 精品一区二区三区在线观看 | 五月婷婷中文字幕 |