閱讀 :111

海帶是一種營養價值非常高的蔬菜，熱量低，礦物質含量豐富，其中的碘可以促使甲狀腺的機能提升，可幫助身體消耗多余熱量和脂肪，而鉀可以消除水腫，幫身體塑形。

消化餅一般用全麥、燕麥等制成，含有大量粗纖維，飽腹感強且能量持久。蘋果醋富含維生素、果膠、有機酸，能有效分解多余脂肪、促進新陳代謝。酸甜可口，果香濃郁。

下一篇:雪胎菊的功效與作用點是什么 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:產婦能吃韭菜嗎？新手媽媽們看好了 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】