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孕婦能吃人參果嗎?答案是肯定的，因為人參果也是一種富含維生素的水果。懷孕期間孕婦食用適量人參果不僅可以補充所需營養，還有增強免疫力、美白養顏、抗衰老等作用。但是什么東西都要有個度呦。

人參果有三種：

關于人參果，各地均有不同的叫法。最為常見的一種人參果又被稱為香瓜茄，亦可稱作仙果、香艷梨、艷果，是產于中國甘肅武威地區的一種保健水果。人參果屬于茄科的多年生草本植物，果實成熟時果皮呈金黃色，外形似人類的心臟。其果肉味道獨特，吃起來脆爽多汁，而且不酸不澀，是一種較受歡迎的水果。

另外一種人參果即蕨麻，是薔薇科委陵菜屬的植物。蕨麻性平味甘，具有健脾益胃、生津止渴、收斂止血、益氣補血等功效，適用于腹瀉、脾虛、病后貧血、痔瘡出血、營養不良、脾腎陽虛等病癥。

第三種被稱為人參果的食物就是大家所熟悉的獼猴桃，也被稱為奇異果。

準媽媽們對人參果就會有個大致的了解了，再說起孕期能否吃人參果時，要看看書籍和網絡上所說的是哪一種人參果。

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