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剖宮產(chǎn)又叫做剖腹產(chǎn)，是女性分娩的一種常見方式。剖宮產(chǎn)是一種外科手術(shù)，對(duì)女性的身體有較大的損傷，所以說剖宮產(chǎn)的婦女更應(yīng)該加強(qiáng)飲食調(diào)理，這樣才能促使傷口更快的恢復(fù)。剖宮產(chǎn)對(duì)于解決難產(chǎn)起到了非常重要的作用。那么剖宮產(chǎn)之后到底如何注意飲食才能更好的促進(jìn)恢復(fù)呢，請(qǐng)看下面的簡(jiǎn)單介紹吧。

孕婦在剖腹產(chǎn)后飲食，需要注意以下5點(diǎn)注意事項(xiàng)：主食種類多樣化：粗糧和細(xì)糧都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、標(biāo)準(zhǔn)粉，它們所含的V都要比精米精面高出好幾倍。不吃酸辣食物及少吃甜食：酸辣食物會(huì)刺激媽媽虛弱的胃腸而引起諸多不適;過多吃甜食不僅會(huì)影響食欲，還可能使熱量過剩而轉(zhuǎn)化為脂肪，引起身體肥胖。

多進(jìn)各種湯飲：湯類味道鮮美，且易消化吸收，還可以促進(jìn)乳汁分泌。如紅糖水、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等，但須湯肉同吃。紅糖水的飲用時(shí)間不能超過10天，因?yàn)闀r(shí)間過長(zhǎng)反而使惡露中的血量增加，使媽媽處于一個(gè)慢性失血過程而發(fā)生貧血。但是，湯飲的進(jìn)量要適度，以防引起媽媽奶脹。多吃蔬菜和水果：既可提供豐富的維生素、礦物質(zhì)，又可提供足量的膳食纖維素，以防產(chǎn)后發(fā)生便秘。

女性剖宮產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)中之內(nèi)必須采用躺著的姿勢(shì)休息，并且在躺著休息的時(shí)候頭需要偏向一側(cè)。麻藥過了之后有很多婦女都會(huì)有疼痛的感覺，這個(gè)時(shí)候需要醫(yī)生開具可以止痛的處方藥服用來緩解疼痛。在產(chǎn)后6個(gè)小時(shí)需要進(jìn)食一些可以排氣的食物，比如說蘿卜湯。

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