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在平時雖然很多人都喜歡吃茉莉花茶，但是有的時候食用不當身體就會出現(xiàn)一些問題，希望我們平時在生活中一定要注意食物的選擇，下面一起看一下哪些人不適合吃茉莉花茶。

副作用

茉莉花茶副作用一：過度的飲用茉莉花茶會使人感到饑餓嚴重著會出現(xiàn)頭暈的癥狀。飯后直接飲用也會影響腸胃的消化。茉莉花茶副作用二：過量飲用茉莉花茶會引起缺鈣及缺鐵性貧血。對于女性朋友來說嚴重著會 影響內(nèi)分泌混亂和月經(jīng)失調(diào)。茉莉花茶副作用三：女性朋友在特殊情況下是不宜過量的飲用茉莉花茶的。例如：月經(jīng)期、懷孕期、更年期等。

禁忌人群

茉莉花茶辛香偏溫，火熱內(nèi)盛，燥結便秘者慎食。

通過對哪些人不適合吃茉莉花茶了解以后，我們就能夠在食用茉莉花茶的時候更加的小心，另外我們平時在生活中飲食一定不能過于油膩，也要注意營養(yǎng)的均衡。