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寧夏有三寶，但是最為讓人熟知的應該就是枸杞了，寧夏是中國枸杞的主要生產地，這里生產著中國最好的枸杞，枸杞是一種非常好的中藥材，對于人們的健康有著非常好的作用，因此許多人都非常的喜歡用枸杞泡茶，飲食等，不過有的人在食用枸杞后就會上火在，這是什么樣的情況呢？其實出現這樣的情況就是飲食過多了，那么枸杞吃多了會怎么樣呢？

枸杞 ：補腎益精，養肝明目，補血安神，生津止渴，潤肺止咳。治肝腎陰虧，腰膝酸軟，頭暈，目眩，目昏多淚，虛勞咳嗽，消渴，遺精。

1、由于枸杞溫熱身體的效果相當強，患有高血壓、性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的最好不要食用。

2.枸杞子可滋補肝腎,但肝腎不虛也就沒有必要服。

3.它畢竟是藥品，藥品治療疾病是靠其偏性，也就是我們常說的藥性。補陰藥也為虛證而設，凡身體健康無虛證者，不宜應用，邪實而正氣不虛者，不宜亂用補虛藥，以防“閉門留寇”。

4.虛寒的人服用會有滑脫泄瀉之弊,有內熱未清慎用。

5.有的人枸杞子吃太多造成眼睛紅紅脹脹不舒服，視力模糊。 所以說，枸杞子不可常吃，是藥三分毒。

是藥三分毒，通過上面的介紹我們已經了解到了枸杞雖然對于人們的健康有著非常好的幫助，但是如果枸杞吃多了還是會給人們的健康帶來非常大的威脅。枸杞吃多了會怎么樣呢？看著上面的介紹相信大家在日常的生活中一定會更加科學的食用枸杞，這樣就會讓自己的身體變得更加好了。

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