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? ? 沒勁兒，乏力，不可忽視，很可能你的腎已經(jīng)開始出現(xiàn)問題。得了腎病并不可怕，可怕的是沒有早期的預(yù)防和治療。自己患病了，依然折磨著嬌嫩的身軀，豈有不為害的道理。很多腎病患者直到情況嚴(yán)重才會去醫(yī)院接受檢查，而一檢查情況就顯得尤為糟糕。最佳時間沒有了。下面我們來看看腎病術(shù)后飲食的問題。

? ? 1.限鹽：腎病如出現(xiàn)浮腫或高血壓時，應(yīng)限制食鹽用量，一般日攝鹽量以2—4g為宜。因?yàn)榈望}飲食有利于避免水鈉潴留，防止加重水腫及高血壓。低脂：脂肪可致動脈硬化，而腎病本身就是腎臟動脈硬化的表現(xiàn)，因此我們應(yīng)多采用植物脂肪，少食動物脂肪，并將每日植物油攝入量控制在60—70g以下。植物油如豆油、葵花油、橄欖油或花生油等代替動物脂肪作為能量的來源，含飽和脂肪酸量很少，且含有較多的不飽和脂肪酸，它不但不會使動脈血管硬化，而且還可降低膽固醇。

? ? 2.蛋白質(zhì)攝入過多，可加重腎臟負(fù)擔(dān)，所以要控制蛋白質(zhì)攝入的總量。但蛋白質(zhì)作為重要的營養(yǎng)物質(zhì)，是人體不能缺少的，尤其必需氨基酸是人體自己不能合成必須從外來攝入的，所以含必需氨基酸較多的優(yōu)質(zhì)蛋白應(yīng)該保證。而具體實(shí)施則是應(yīng)盡量減少植物蛋白，因?yàn)橹参锏鞍缀写罅康泥堰蕢A，過多攝入會加重腎臟負(fù)擔(dān)，適當(dāng)補(bǔ)充牛奶、雞蛋、魚、瘦肉等動物蛋白。

? ? 3.熱量不足將動用機(jī)體自身的蛋白質(zhì)，使肌酐、尿素氮升高，加重病情，故補(bǔ)足熱量極為重要。在低蛋白膳食時，熱量供給必須充足，以維持正常生理需要，每天攝入30—35千卡/千克體重的熱能。

? ? 4.高鉀血癥是慢性腎功能衰竭最常見的并發(fā)癥之一。嚴(yán)重的高鉀血癥可引起心跳驟停等生命危險，故應(yīng)十分警惕。為防止高鉀血癥，每日鉀的攝入量應(yīng)限制在2g以下，慎食高鉀食物，亦可通過烹飪的方法將含鉀高的食物去鉀“如土豆用水浸泡，蔬菜在水中煮熟棄水食菜，水果加糖水煮后棄水食果肉等。”

? ? 以上就腎病術(shù)后飲食這樣的問題進(jìn)行了比較簡單的回答。希望能夠幫助到很多人解決問題。遇到這樣的大問題的時候，家里人還是非常的擔(dān)心的，我們在平時的時候就需要保持良好的生活和飲食習(xí)慣，不要抽煙喝酒，保持每天的適量鍛煉才是比較好的選擇。

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