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水果營養(yǎng)豐富，但多吃對身體也不好，特備是胃不好的朋友恒應(yīng)該注意才對，建議一些“老胃病”應(yīng)該少吃三種果兒，下面小編就為大家具體的介紹一下吧！

一、獼猴桃

大家都知道，獼猴桃的通便能力和維生素C含量特別高，被公認(rèn)為“水果之王”。專家提醒說，獼猴桃屬于寒性食物，它所含的維生素C和果膠食用后會增加胃酸，胃腸不好的人吃了以后會加重腸胃負(fù)擔(dān)，經(jīng)常會有腹痛、燒心、泛酸的感覺。特別是氣候變化大、天氣寒冷的時候，腸胃不好的人吃獼猴桃，弄不好就會出現(xiàn)腹痛和燒心的癥狀。因此，腸胃不好的人應(yīng)當(dāng)禁食獼猴桃。

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