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不健康的飲食往往會成為疾病發(fā)生的誘發(fā)因素，假如我們不希望自己的身體出問題，那就不要隨便在外在吃飯，可以的話還是自己做比較好，素南瓜燜飯的做法比較簡單，即使平時沒怎么做飯，也可以通過簡單的學習就掌握好。

1、把食材切好乘盤，干香菇用冷水泡軟

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