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大家都知道飲食對(duì)于健康來(lái)講是特別重要的，想要身體健康，平日里就要多注重飲食，最好是自己在家里做飯吃，其實(shí)很多家常菜不僅美味，做起來(lái)也不難，比如說(shuō)低脂自制漢堡～ 完美健身餐的做法就不難，只需要稍微下點(diǎn)功夫，花點(diǎn)時(shí)間就可以了。

1、前一夜先把雞胸肉切一薄片，用奧爾良粉腌制一夜。把雞胸肉和雞蛋 面包分別用電餅鐺煎熟。

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