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一個人生活，常常沒有做飯的動力，想要豐富飲食，卻又擔心吃不完。自制花卷這道菜可以解決你的煩惱，這道菜可以滿足人體每天所需攝入的營養，而且份量可以自己掌握，單人餐也可以很豐富。

1、準備材料有:細辣椒面、安琪酵母、香油、鹽和香葉子。

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