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生活中愈來愈多的人會出現腦子不好用，甚至神不安的現象，這也是存在生活中非常普遍的現象之一，大多數的人不曉得遇到這種情況該怎么辦?甚至開始盲目的進行安神補腦，但是結果都是沒什么效果，甚至帶來更多的傷害，當然在人們的眼中中藥還是比較安全放心的，那么安神補腦的中藥材有什么呢?下面我就給大家介紹幾種安神補腦的中藥材：

1.百合 百合有潤肺止咳，清心安神之功效。臨床多用于治肺癆久咳、咳唾痰血、熱病后余熱未清、虛煩驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫?！度杖A子本草》謂其“安心，定膽，益志……”經臨床觀察，百合對神經官能癥、更年期綜合征引起的心悸、失眠、多夢有較好療效。

2.靈芝 靈芝，性味甘，微苦，微溫。有益氣，養心安神，止咳平喘之功效。用于心氣虛或氣血不足的失眠、心悸、健忘等癥。靈芝為味甘、平和之品，能益心氣、寧心神、增智慧，故治上述諸證，并可廣泛用于一切虛勞體弱之癥。

3.茯苓 茯苓，性味甘，淡，平。有利水滲濕，健脾，安神之功效?！侗静菅芰x》說：“茯苓、茯神，行水之功多，益心脾不可闕也”。《本草綱目》也講：“后人治心病必用茯神，故潔古張氏于風眩心虛，非茯神不能除，然茯苓未嘗不治心病也?！?/p>

如今是一個腦力勞動的時代，大多數的人也存在神不安，腦子用的過度的現象，有的人說緩緩就行了，沒必要吃什么要補什么腦，甚至是安什么神，其實是錯誤的，還是需要積極的應對的，上面是幾種安神補腦的中藥材，可以放心食用，另外中藥在我們的生活中也是比較安全放心的一種方法。

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