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正所謂一白遮千丑，可以看得出來，美白這件事對女性而言是非常看重的，因為每個女性都希望自己的肌膚可以更加的嬌嫩白皙，讓自己看起來更水潤動人，但是不是所有人天生肌膚就那么好，所以當然需要注意后天的美白工作了，而除了比較熟悉的美白產品之外，其實茯苓也具有美白效果，

茯苓還有美容的功效，古人早就發現它能祛黑色素，使枯焦黝黑的膚色變白皙，《經驗后方》記載，如果吃一百天茯苓的話，就能肌膚潤澤，延年耐老。除了內服也可外用，古人的外用方法類似我們今天做面膜，把白蜜和茯苓粉混合到一起然后涂到臉上，七天后就能看到成效，如果想增加祛斑的效果，可以再加些白芷末和白芨末制成三白膏在晚間當面膜來敷用，有美白祛斑的雙重功效，愛美的女性可以嘗試一下。

前幾年熱播的韓國電視劇《大長今》里，長今剛進宮的時候，地位比她高的宮女經常會故意刁難她，讓長今來給她們敷臉做美容，當時，長今就說了一個用白茯苓、艾草，還有桑樹灰、覆盆子等四種藥物作美容的偏方，宮女們用了這個偏方后，皮膚變得白皙濕潤，臉上的痘痘也消了，可見茯苓真是有不錯的美容效果。

通過上面內容介紹我們會發現，茯苓同樣可以幫助你美容解決肌膚問題，讓你的肌膚變得更加的白皙，而且這些方法更加的安全有效，所以想要美容養顏的朋友們，可以嘗試用茯苓幫助自己美白，這種方法美白肌膚也更加安全天然。

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