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? ? ? 民間有一句告誡男人的俗語一“離家千里，勿食枸杞”。什么意思呢?因為枸杞子有助陽的作用，對于那些已婚成年男性，如果長期在外，夫妻分別時間太長，而吃多了枸杞子，會增強性欲引起性興奮。不僅如此，由于枸杞子有益精的作用，它還會造成遺精之害。那么用枸杞泡水能提高性能嗎。下面讓我來告訴大家吧。

? ?枸杞在提高和增強性功能方面有著獨特的效果，我國民間流傳甚廣的；君行千里，莫食枸杞；的名言。枸杞能提高性功能嗎？中醫認為枸杞有滋補肝腎，益精明目的功效。枸杞可用于虛勞精虧，腰膝酸痛，眩暈耳鳴，內熱消渴，血虛萎黃，目昏不明等病癥，從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。

? ?對于現代人來說，枸杞還可以抗疲勞和降低血壓，最適合那些體質虛弱、抵抗力差的男士服用。比如說，經常使用電腦的朋友，平時喝點枸杞茶可養肝明目、增加免疫力；如果熬夜后口干舌燥很嚴重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1～2朵，一起沖服；如是體質虛弱者，可用紅茶3克、枸杞12克放入杯中，以沸水沖泡飲用。

? ?保持每天干吃枸杞20克左右或使用枸杞子泡水可以有效的補腎益精。時間長了。對陽痿、早泄等男性問題得到很好的改善。并且枸杞除了能提高性功能以外。還具有其他功效和作用的的。現代醫學已經證明。長期服用枸杞并沒有什么副作用。但是如果正在發燒、身體有炎癥、或是腹瀉的人最好不要吃。因為這樣不僅不能提高性功能。而且反而會傷身體的。

? ?事實上，要想真正讓枸杞發揮其威力，最好的辦法就是直接用嘴干嚼，這樣對枸杞中營養成分的吸收會更加充分。但嚼枸杞時要注意，在吃的數量上最好減半，否則容易滋補過度。一般來說，健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比較合適；如果想起到治療的效果，每天最好吃30克左右。

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? ?所以說用枸杞泡水是可以提高性功能的，中醫認為，枸杞性平味甘，有滋補肝。腎、益精明目和養血的功效。《藥鑒》記載，枸杞“滋陰不致陰衰，興陽常使陽舉”。《本草正義》中講，枸杞“味重而純，故能補陰；陰中有陽，故能補氣，所以滋陰而不致陰衰，助陽而不使陽旺”。男性可以通過枸杞來提高性能哦。

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