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兒童保健

孩子幾個月吃輔食呢

分類: 兒童保健 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 08-23

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可能我們很多人對于孩子幾個月吃輔食的內容還沒有一個清晰的認識,這是需要我們每個媽媽們都要延期的高度重視,對于孩子的呵護我們一定要無微不至,可能更有利于孩子成長,可能我們很多人對于孩子幾個月吃輔食及做法,還沒有一個清晰的認識,下面就讓我們一起來了解一下孩子幾個月吃輔食及做法吧。

孩子3個月吃輔食。做法如下:

1、番茄汁 原料:番茄半個 制法:將熟透的西紅柿在開水中燙2分鐘,取出剝皮;將去皮的西紅柿切碎;用干凈的紗布把切碎的西紅柿包裹后擠出汁水,也可用榨汁機。 注:西紅柿的底部用小刀淺劃十字后,再放入沸水中燙,這樣皮易剝離。

2、胡蘿卜汁 原料:胡蘿卜1根 制法:胡蘿卜洗凈,切小塊;放入小鍋內,加30-50毫升水煮沸 』鷸?0分鐘;過濾后將汁倒入小碗。 注:胡蘿卜直接生長在土壤中,易受到污染,建議皮削厚一點,只留下心作為原料。

3、油菜汁 原料:油菜葉6片 制法:在小鍋內加50毫升水煮沸;將洗凈的油菜葉切碎后放入小鍋沸水內,煮1分鐘后關火;晾溫后,過濾倒入小碗。 注:油菜葉洗凈后,再在清水中泡20分鐘,以除去殘余農藥。

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