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17歲內分泌失調多數是因為生長發育造成的。生長發育期過后，十七歲的我們還沒有把身體調整到最好的一個程度。因此17歲的孩子們容易出現那個秘失調等癥狀。治療這一癥狀，最好的辦法就是去找中醫喝一些中藥。中醫講究由內而外通過內分泌失調節。使人體達到最好的一種狀態。

17歲內分泌失調，主要是由于生活壓力大，長期生活不規律，容易導致內分泌失調。內分泌失調會對身體產生很多的危害，17歲內分泌失調怎么辦?下面為大家一一講解。

1.保證睡眠質量。如果成年人每天的睡眠時間低于五個小時，其新陳代謝系統的功能就會出現嚴重的障礙，導致內分泌失調。所以成年人每天要保證有8個小時的睡眠。另外也要提高睡眠質量，睡眠不好的人可在睡前二到三小時進行20分鐘的低強度鍛煉，或者在睡覺前喝一杯熱牛奶，可以提高睡眠質量。

2.經常洗熱水澡。洗熱水澡能使血管先劇烈的收縮，然后慢慢的舒張，不但可以增強心血管功能，還有助于促進血液中毒素的排出。在熱水中要泡到五分鐘以上。用熱水泡腳也行，也可以起到助眠作用。

3.多按摩前胸，脊柱和腋下。經常按摩著三個部位能提高身體的免疫力，保持淋巴液與血液的通暢，有效促進體內廢物和毒素的排出。起到調節內分泌的作用。

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