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有些人騎自行車后會感覺腳累的感覺，其實，這和騎車所穿的鞋子是有關系的。騎車的時候穿一雙好的鞋子騎車就感覺很舒服。戶外騎行穿什么鞋呢?平常穿的平底鞋是不宜騎車的，如果是騎車比較遠的路程的話，更加要注意鞋子的選擇。下面，小編給大家介紹幾種騎車適合穿的鞋子，希望可以幫到大家。

騎行鞋對于自行車手的重要性應該是不言而喻的，將直接影響到你的騎行體驗質量，但很多車手并不是十分清楚如何去正確的選擇適合自己的產品。

其實最重要也不過三點要求：舒適度、功能性和時尚度!了解這個原則，我們就來為你介紹一下哪一些品牌、設計和風格最適合你。

首先，我們得弄清楚一個問題：騎行鞋和你每天穿的普通鞋有什么不同?當然除了功能上的不同，這個不用說，地球人都知道。除此之外，最大的不同，就是鞋底的硬度，由于車手要通過騎行鞋把力傳輸到腳踏，在此過程為了減少力的耗損，鞋底的硬度越強效率就會越高，如果鞋底是彈性或柔軟的，力就會被吸收掉一部分，那么你在踩踏時會更費力。

另外一個明顯的區別就是自鎖卡板。大量的測試表明自鎖鞋和自鎖踏板的配合使用大大提高了能量傳輸的效率。同時，運動員也可以通過此方式校正自己的姿勢，更好的控制自己的肌肉協調度，從而也發揮出更好的成績。

通過上面文章的介紹后，大家對戶外騎行穿什么鞋都了解了吧，在騎車的時候，選擇一雙適合自己腳的鞋子是最重要的，戶外騎行的時候一定要注意安全，在騎行的過程中一定要注意速度，千萬不能騎太快了。小編在這里要提醒大家，在戶外做運動的時候一定要注意適量，不能太疲勞了。

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