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小兒子身體免疫力比較低,所以很多時候不注重的話,就容易受到一些疾病的影響,特別是在春季傳染病多發的季節,更應該注重預防,養成良好的生活習慣,減少讓寶寶到公眾場所,居住環境保持通風。
1居室每天開窗通風。開窗通風可有效降低室內空氣中微生物的數量,改善室內空氣質量,是最簡單、最安全、行之有效的室內空氣消毒方法。
2、養成良好的衛生習慣。飯前便后、乘車、外出歸來一定要洗手,打噴嚏、咳嗽不要對著他人,用紙巾掩蓋。勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥,不隨地吐痰,個人用品勿混用。幼兒玩具、用具定期消毒。
3、多進行戶外活動,減少到人多擁擠的公共場所,尤其是通風差的地下商場、游樂場所。
4、合理安排休息,生活有規律,多鍛煉,保證充足睡眠,增強免疫力。避免幼兒過度勞累。
5、注意衣、食細節。春季氣候多變,根據天氣變化,增減衣服,切不可一下減的太多,也不要捂的太多。合理安排好飲食,多飲水,攝入足夠的維生素、優質蛋白、糖類及微量元素。
6、如有不適及時就醫。由于許多傳染病初期癥狀與感冒相似,易被忽視,因此出現發熱、咳嗽、出皮疹應及時就醫,今早明確診斷,及時治療。
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