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懷孕這是一個女性一生中比較重要的階段，孕婦因為孕育著胎兒，身體狀況都會發(fā)生許多的變化，特別在生活中的一些小習(xí)慣都會出現(xiàn)改變，最為明顯的就是我們都會發(fā)現(xiàn)孕婦總是感覺怎么樣都睡不夠，一會兒就會發(fā)現(xiàn)孕婦出現(xiàn)了想要睡覺的情況，這讓許多的人，特別是新爸媽們都感到非常的擔(dān)心，其實多睡一會對于孕婦的健康有著非常好的作用，那么孕婦為什么愛睡覺呢？

通常情況下，懷孕后女性出現(xiàn)嗜睡是一種比較正常的現(xiàn)象。懷孕初期因絨毛膜性腺激素增加，使身體很容易疲累，并導(dǎo)致生活作息不正常而且有嗜睡的現(xiàn)象。其實，懷孕期間嗜睡是某種荷爾蒙分泌的結(jié)果，懷孕后身體會分泌出一種黃體荷爾蒙，這種荷爾蒙的功效就是使得子宮肌肉變得柔軟，防止流產(chǎn)，但是，另外一方面這種荷爾蒙有麻醉的作用，導(dǎo)致孕婦的行動變得有些遲鈍，因此感到“老是想睡覺”。另外，孕婦的基礎(chǔ)新陳代謝增加，妊娠期母體分泌系統(tǒng)產(chǎn)生變化，體內(nèi)熱量消耗快，血糖不足，都是嗜睡的原因。

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