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孕婦在中度貧血的時候，是可以通過其他一些食療的方法來調解了，孕婦出現貧血的癥狀是非常常見的，因為在懷孕的時候胎兒的發育是需要很多營養的，所以孕婦中的營養元素都通過胎兒的吸收逐漸消失，這也是孕婦為什么在懷孕的時候要補充大量營養的原因，下面我來說一下出現這種狀況應該怎么補.

中醫治療血虛證的方法。又稱養血。屬補法。常用熟地黃、當歸、何首烏、阿膠等藥物組成方劑，如養心湯、補肝湯、四物湯 、八珍湯 、當歸補血湯 、河車大造丸、左歸丸、大黃蟲丸等。 這些東西基本上都是補得，會上火的，看你得寶寶的基本癥狀屬于不是很嚴重的貧血。 如果不嚴重的話多吃一些含鐵的食物。 含鐵豐富的食物主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質，民間也常用桂圓肉、大棗、花生內衣作為補血食品。現代醫學研究證明，只有二價鐵離子才能被人體吸收。 為了促進鐵質的吸收，還應吃一些酸性的食物，如西紅柿、大棗、酸棗、酸黃瓜、酸菜等。

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