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女人在生產之后的月子里，除了要休息好、吃好，還要特別注意不要生氣，因為生氣容易導致肝氣郁結，從而引起回奶，回奶的情況要比奶水不通的情況還要嚴重。回奶不但會導致奶水不足，更重要的是會引起乳房疼痛，所以回奶一定要及時的處理，具體月子生氣回奶了怎么辦您可以看下本文介紹。

通奶偏方匯總：

1、紅糖加雞蛋最常用的通奶方法；

2、通奶中藥：路路通。通草　煮水喝的效果也相當不錯；

3、熱敷+吸+用梳子梳。從乳根向乳頭方向，梳子最好是細齒，要堅持，兩天就可以通奶了；

4、生南瓜子去皮加白糖磨碎,一天3次每次一勺用水送服,堅持一個星期或兩個星期便會通奶

5、熟芝麻加白糖磨碎,用水送服有通奶功效

6、海馬或通草煮老母雞或豬蹄吃肉和湯。每次海馬一條或通草30g便可通奶

7、穿山甲 10克 王不留行15克 通草15克 黃精15克 生黃芪 15克（喝的時候加紅糖，通奶效果更好）奶水少、下奶的物理按摩方法：奶水少的媽媽除了食療外，也可以用物理按摩療法來催乳具體的方法如下:

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