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80天的寶寶可以吃什么輔食好呢?80天的寶寶可以吃的輔食說實話,真的特別少。因為孩子還太小了。他們連一歲都沒有啊。所以他們不能吃硬的東西。所以,他們只能吃一些流質食物。我給出的最好建議就是喝牛奶。因為牛奶味道好而且營養價值高。對小孩子來說是最好的營養品了。80天的寶寶可以吃牛奶是最好的。你是不是也一樣覺得呢?還有喝什么呢?我認為稀飯還是可以吃的。
寶寶輔食,可食用碎菜、蛋黃、粥、面條、魚、肉末等。輔食的性質還應以柔嫩、半固體為好。給寶寶做的蔬菜品種應多樣,如:胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等,對經常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。
1、牛肉燕麥粥 食材:牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。燕麥泡一泡,洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進攪拌機,打成糊狀,即可用湯匙喂養寶寶。
2、雞肉青菜粥 食材:大米適量、雞腿1個、木耳(水發)適量、小白菜適量、香油少許。雞腿洗凈,去骨,切成小丁,鍋中燒開水,下雞腿肉丁焯出血沫,倒掉臟水,將雞腿肉丁清洗干凈。木耳泡發洗凈后,切碎。青菜葉用手撕碎。大米淘洗干凈,將雞腿肉丁,木耳和大米一起放入高壓鍋中,倒入適量水,蓋上鍋蓋,大火燒至高壓上氣后轉小火壓10分鐘。關火等高壓鍋排氣后,打開鍋蓋,開火,放入青菜葉攪拌均勻,加熱30秒鐘即可。將粥盛出后,待溫熱即可食用。
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