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又到了和大家分享的時刻了,今天我為大家分享的是關(guān)于寶寶缺鐵貧血吃什么好的各種意見。很多家長都知道寶寶缺鐵貧血要補充營養(yǎng),但是很多家長不知道選擇哪一樣,于是,孩子吃了那么多營養(yǎng)品,但是就是補鐵的效果不好,孩子一樣的貧血,所以就今天這個問題,我們請專家提出了專業(yè)的意見,希望為有需要的家長們提供幫助,一切都是為了孩子能健康的成長。
預(yù)防缺鐵性貧血應(yīng)選擇富含鐵的食物。如果寶寶發(fā)生了缺鐵性貧血情況,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵、維生素C等,以促進鐵的吸收和利用。如果貧血嚴重或有合并感染者,則需要輸紅細胞。
小米棗泥粥:
紅棗是含鐵豐富的食物,小米含豐富的葉黃素。適合6個月~3歲的寶寶食用。
芝麻肝泥粥:
用豬肝、小米、大米、芝麻一起熬煮。芝麻和豬肝是含鐵豐富的食物。適合8個月~1歲的寶寶食用。
雞蛋面糊湯:
面出鍋時再淋一些香油。蛋黃是含鐵豐富的食物,香油含豐富的不飽和脂肪酸。適合6~8個月的寶寶食用。
肉末疙瘩湯:
食材可用瘦肉末、面粉、菠菜、香油、醬油。瘦肉末是含鐵豐富的食物,香油含豐富的不飽和脂肪酸。適合8個月~1歲寶寶食用。
木耳牛肉水餃:
食材包括瘦牛肉餡、面粉、胡蘿卜、木耳、蔥、香油、醬油、少許鹽。瘦肉餡和木耳是含鐵豐富的食物,胡蘿卜含豐富的胡蘿卜素,香油含豐富的不飽和脂肪酸。適合8個月~3歲的寶寶食用。
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