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人的記憶力是各不相同的，因為人的先天條件存在差異，所以有的人記憶力好，有的人會比較差一些，那么作為年輕人通常情況下記憶力都是要比老年人記憶力好的，可是如何提升人的記憶力呢?因為有很多的人想擁有好的記憶力，這樣才能保證自己的工作不會出現一些意外情況，因此，我們來學習一下，提升自己的記憶力也會有很多的好處的。

方式記憶，按方式可分為概念記憶和行為記憶。概念記憶所謂的概念記憶，就是對某一事物的回憶。如，科技是第一生產力，大象的體重很重等。這些只是概念上的回憶。行為記憶所謂的行為記憶。

就是對某一行為、動作、做法或技能等的回憶。這種記憶極少會忘記，因為都涉及具體行動的。如，踩單車、游泳、寫字或打球等。關于這些的記憶，或許很久不用的話會生疏，但極少會遺忘。人們在在漫長的社會生活與學習中需要記憶來學習和工作，但人的記憶卻因人的個體差異不同其記憶的好壞也不同。

根據學術界上對記憶的一般性結論，人的記憶力的好壞有很大差距，這種差距通過人的記憶分類我們就更容易看清。持續時間對記憶最基本的、也是被廣泛接受的分類，是根據記憶持續的時間將其分為三種不同的類型：感覺記憶、短時記憶和長時記憶。聲音回路儲存聲音信息,這可以通過內在不斷重復長時間存在。

根據以上的方法，我們知道如何提升人的記憶力，把記憶力分類，可以根據自己的情況，來決定使用一些記憶力的方法，通常情況都是可以采取一些特別的記憶力方法，可以根據圖像，獲悉聲音，總之選擇適合自己的就是最好的。

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