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很多上班族在長期使用電腦之后會滴上幾滴眼藥水，但是這樣的做法對保護眼睛并沒有什么幫助，今天小編就要來給大家推薦7個護眼技巧，下面來了解下吧。

1、正確擺放電腦

電腦擺放的位置十分重要，因為不適當(dāng)?shù)木嚯x會增加眼睛疲勞。在眼睛四周50厘米到70厘米的范圍內(nèi)沒有刺眼的光線，是最適合的位置。

2、保證顯示器足夠明亮

顯示器不夠亮，屏幕的閃爍會導(dǎo)致眼睛疲勞和頭痛。而明亮的畫面會讓你的瞳孔收縮，聚焦范圍會變大，這樣會讓眼睛更好的適應(yīng)環(huán)境，工作時也更加舒服。

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