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如果是青少年，那么當青少年的記憶力下降了肯定會有很多人在考慮孩子到底是什么原因引起的，孩子的記憶力下降了會給孩子帶來很大的壓力影響和傷害，甚至還會導致孩子的成績一直下降的起伏，青少年的記憶力下降了很有可能是跟家庭的教育方式有關(guān)，還有可能是跟孩子的學習壓力過大有很大的聯(lián)系，那么青少年記憶力下降是什么原因呢?

青少年記憶力減退原因一：　隨著電腦的日益普及，二三十歲的年輕人正越來越多地受到記憶力減退的困擾，主要原因是他們對電腦的依賴過強，從而使得自己的腦功能反而減弱。

青少年記憶力減退原因二：某些疾病，如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、腦動脈硬化、慢性鼻竇炎等均是導致記憶力減退的常見原因。　神經(jīng)衰弱患者常表現(xiàn)有記憶力減退，其根本原因在于注意力分散，不能集中，影響到記憶能力。

青少年記憶力減退原因三：睡眠也與記憶有密切聯(lián)系，睡眠不好也會影響記憶功能，而神經(jīng)衰弱患者常常有睡眠障礙。由此看來，神衰弱患者注意力不集中、睡眠障礙，而導致健忘。

青少年記憶力減退原因四：吸煙對人的大腦有損害，隨著吸煙者年齡增長可能導致其記憶力衰退。有研究證明吸煙是老年人患癡呆癥的風險因素之一。導致癡呆癥的一個重要原因是腦部血流受阻，而吸煙恰恰可導致血管狹窄和腦供血不足。　有飲酒嗜好者出現(xiàn)記憶力減退時，這是慢性酒精中毒的信號。

怎樣提高記憶力?那么青少年應該如何提升增強記憶力呢?對于想提高和改善記憶力的人說，現(xiàn)在很多人都在使用美國研發(fā)生產(chǎn)的“普羅賽安(普羅透斯)腦狀態(tài)調(diào)節(jié)儀”，對于右腦開發(fā)，提高記憶力有非常高的效果，專家建議可以嘗試一下。

以上就是青少年記憶力減退原因有哪些，所以，注意生活規(guī)律、勞逸結(jié)合、精神放松、遠離煙酒、加強體質(zhì)鍛煉、并積極防治動脈硬化等，是保護大腦健康的重要措施。

上面內(nèi)容中我們明確了關(guān)于青少年記憶力下降的各種各樣因素，如果大家都掌握好了孩子記憶力下降的各種因素之后，那么對因的治療才能夠?qū)⒓膊「纳频酶茫侠恚嗌倌暧洃浟ο陆灯陂g要多給孩子補充蛋白質(zhì)含量高的食物，蛋白質(zhì)中有對孩子記憶力好的成分。

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