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處于青春發育期間的男女朋友會發現自己的臉上不知不覺的長出了痘痘，這也是一種皮膚性的疾病，我們也叫做青春痘或是毛囊炎，主要是會嚴重的影響到朋友們的容貌，最重要的就是會由此而影響到心情，有好多朋友會感覺到苦惱，想通過去痘最快的辦法進行去除，下面我們來了解一下去痘最快的辦法有什么？

青春痘又稱青春期痤瘡，由棒狀桿菌和/或螨蟲感染引起。祛除青春痘應該從根本入手，改善膚質，消除細菌螨蟲的生長環境。堅持每天兩次潔面，清除面部多余的油脂和塵污。洗面次數不宜過多，否則會刺激皮脂腺分泌，勢得其反。少食或忌食酸辣、過甜、油膩食物，多食蔬菜水果，保持大便通暢。避免過勞和熬夜，保持心情舒暢，這對于改善內分泌失調很有幫助。應用專業的控油祛痘產品，降低油脂分泌水平，改善膚質。

應該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染.

另外不要用手擠壓痤瘡,不用油脂類化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂乳膏,恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏,否則會引起類固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類藥物,否則會引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.

要少吃脂肪和糖類食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對減輕痤瘡都有一定幫助.

以上就是關于去痘最快的辦法有什么的介紹，這也是在平時的生活當中進行調理的方法，我們在用上述方法去除的時候最主要的就是生活和飲食當中進行調理，生活要有規律，飲食要清淡，不但不能吃辛辣食物的，也不能飲酒的。

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