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有很多人不知道運動究竟有哪些，運動項目有好多種，有很多人知道很多種，但是也不表示所用運動都知道，通過運動是可以提高我們身體素質的，通過運動也是可以改善我們身體柔柔弱弱的表現，運動帶給我們的好處是無法用三言兩語來說清楚的，運動項目多種多樣，適合老人的，適合孩子的，適合孕婦的，適合產婦的等，那么運動有哪些呢?

一、輪滑運動

說到年紀，輪滑可要算極限運動中的“老爺爺”了。輪滑運動時從滑冰運動過渡而來，據有關資料記載，十八世紀有位荷蘭的滑冰運動員，為了在不結冰的季節繼續進行訓練，嘗試把木線軸安在皮鞋下在平坦的地面上滑行，他的試驗在不斷失敗和改進后終于取得成功，創造了用輪子鞋“滑冰”的歷史，從此輪滑運動在歐洲誕生、興起并得到了較快的發展。

1860年，比利時有一位樂器制造工人約瑟夫默林，用手工制作了一雙輪滑鞋，但是當他把自己的杰作帶到英國倫敦的世界博覽會上，展示給熱情的倫敦觀眾時，卻出現了意外：他由于無法剎車而把一面大鏡子打破了，人也受傷。這件事被媒體爆炒之后，引起了人們的巨大的震動。因此，輪滑運動也被視為一項“危險的運動”而被冷落了相當長的一段時間。

第一雙真正意義上的輪滑鞋是由美國的詹姆斯·普利姆普頓于1863年發明的。他的發明推動了各國輪滑運動的發展，他也由此發了大財。

1866年,詹姆斯在紐約投資開辦了第一座室內輪滑場，并組織紐約輪滑運動協會，首次將輪滑運動正式列入體育運動的正式比賽項目。同時輪滑運動迅速傳到歐洲各國。因為其高技巧性和觀賞性，在經歷了長期的發展后，單排輪滑成為極限運動街頭賽的重要項目之一。無數的極限發燒友們為之瘋狂不已。

二、滑板運動

水上沖浪，風馳電掣，刺激、緊張、你有否經歷過?要知道，滑板可就是沖浪運動在陸地上的延伸。上個世紀的五十年代中、后期，美國南加州海灘社區的居民們發明了世界上第一塊滑板、一塊50*10*50CM的木板固定在輪滑的鐵輪子上。雖然這只是一個簡單的運動器材，卻因為它能給人們帶來和沖浪同樣的感受，因此漸漸開始受人矚目。

由于滑板是沖浪運動衍生而來，七十年代的滑板文化帶著沖浪的印記，滑板愛好者修建的滑板公園都是在模擬沖浪的地形。直到美國加州圣塔莫尼克的“西風”滑板隊擯棄了沖浪刀具，首次把鑰匙孔作為練習垂直表面滑板的場地，并在全美掀起了“泳池滑板熱”，至此，滑板運動開始從沖浪中分離出來，被愛好者們帶上街頭，并形成了自己的語言、技巧、服飾風格和音樂愛好，也就是我們現在看到的Skateboard。

大家看完了之后是不是覺得我們中國的運動博大精深了，還有一些我們不知道的運動，這些運動是可以幫助我們提高身體素質的，而經常給自己做這些運動的話還有改善一些運動障礙的壞毛病，很多人由于不運動，到了年老的時候身體活動就不方便了，其實就要多動，這樣身體才會更加的硬朗。

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