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體育健身

足球運動的作用有哪些

分類: 體育健身 養生詞典 編輯 : 養生知識 發布 : 10-11

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足球運動在國際歷史的發展中占有著非常重要的地位。足球是許多男同胞們都非常熱愛的一項體育運動,每隔四年一次的世界杯足球賽無時無刻不在牽動著世界男性球迷朋友們的心。世界人民都在追捧的足球運動到底都有哪些作用呢?下面就為大家做一次詳細的介紹,我們一起來了解一下吧!

(一)有利于培養良好的個性品質 ?足球比賽對抗激烈,攻守轉換頻繁,局面復雜多變,對運動員注意力、想象力、創造力、思維能力和時空間感知覺等心理品質的形成有較好影響,長期參加足球運動還可以培養勇敢頑強、堅韌不拔、拼搏進取的意志品質,以及團結協作、遵 守紀律、公平競爭、積極向上的道德品質。

(二)有利于增強體質 ?經常參加足球運動可以全面提高人體速度、力量、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,改善人體神經系統、心血管系統、呼吸系統等內臟器官系統和肌肉、骨骼等運動 系統的功能,達到增強體質,促進健康的目的。

(三)有利于振奮民族精神

足球運動蘊涵著深刻的文化和思想內涵,其影響已遠遠超過其本身的競技運動范疇,成為政治、經濟、文化、生活的重要組成部分,關系到地區或國家的形象,重大國際比賽的勝利,就猶如盛大的節日,舉國歡慶,民族自豪,不僅鼓舞斗志,還能振奮民族精神,激發人們愛國熱情。

上面非常具體的為大家介紹了關于足球運動的一些作用。由此可見,作為需要團體合作的這項足球運動已經不僅是能夠鍛煉身體那么簡單了,團體合作還需要培養每個隊員之間的默契和修養,每一次的勝利都能夠振奮民族的精神,讓隊員們更加熱愛自己的國家。

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