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很多人在經(jīng)歷疾病的痛苦時(shí)，總會(huì)特別注意對(duì)身體進(jìn)行保養(yǎng)，其中多喝一些養(yǎng)生的湯類就能夠?qū)ι眢w起到很好的滋補(bǔ)，并且讓身體能變得更加健康，當(dāng)歸黨參瘦肉湯就是最常見的一種，它有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血和提高免疫力的作用，對(duì)于女性來說它是再好不過的一種滋補(bǔ)湯類，下面一起了解一下當(dāng)歸北芪豬肉湯的做法。

當(dāng)歸北芪豬肉湯的做法

? 當(dāng)歸北芪豬肉湯的做法

? 材料： ? 北芪60克、紅棗10顆、當(dāng)歸、枸杞子各10克、瘦肉600克、酒、鹽、胡椒粉、蔥、姜各適量。 ?

? 北芪豬肉湯做法： ?

? 1.北芪、當(dāng)歸枸杞子、紅棗分別洗凈，用湯袋裝好； ?

? 2.豬肉氽燙后洗凈，切小片； ?

? 3.姜、蔥分別洗凈，姜連皮拍碎，蔥切段； ?

? 4.在鍋內(nèi)注入適量清水，放入湯袋和豬肉，再加入姜、蔥、酒、鹽，以武火煮沸；然后改用文火煮 ? 至豬肉熟爛，再下少許胡椒粉，即可飲用。

? 當(dāng)歸北芪瘦肉湯的做法

? 1.當(dāng)歸，北芪洗凈，紅棗洗凈去核備用；

? 2.瘦肉洗凈切大塊；

? 3.冷水下鍋把瘦肉焯一下水，并放姜兩片；

? 4.煲中煮開水，下北芪，當(dāng)歸紅棗等煮開；

? 5.下瘦肉一起煲；

? 6.煲約兩個(gè)小時(shí)即可加鹽調(diào)味食用！

? 當(dāng)歸功能主治

? 補(bǔ)血；活血；調(diào)經(jīng)止痛；潤(rùn)燥滑腸。主血虛諸證；月經(jīng)不調(diào)；經(jīng)閉；痛經(jīng)；癥瘕結(jié)聚；崩漏；虛寒腹痛；痿痹；肌膚麻木；腸燥便難；赤痢后重；癰疽瘡瘍；跌撲損傷

上面就是對(duì)當(dāng)歸北芪豬肉湯的做法的介紹，通過了解以后我們知道當(dāng)歸黨旗瘦肉湯制作起來非常的簡(jiǎn)單快捷，我們平時(shí)在生活中也可以按照上面的方法進(jìn)行制作，這樣能夠讓身體調(diào)得到更好的調(diào)理，同時(shí)也能獲取更多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，另外想要讓身體更健康每一天要有規(guī)律的生活習(xí)慣和多運(yùn)動(dòng)。

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