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在現(xiàn)在的這個(gè)時(shí)代里不管是男生還是女生都是很懂的怎么樣去保養(yǎng)自己的皮膚，說(shuō)到保養(yǎng)皮膚很多人都害怕衰老，自己的皮膚上出現(xiàn)皺紋等等的問(wèn)題，這時(shí)候很多人就會(huì)選擇使用保健品來(lái)維護(hù)自己的皮膚，使皮膚延緩衰老的跡象，那么什么樣的保健品可以幫助我們緩解衰老呢?

中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)對(duì)延年益壽的研究，有著悠久的歷史、珍貴的文獻(xiàn)記載和豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。《神農(nóng)本草經(jīng)》記述了有關(guān)抗衰老藥物，是抗衰老藥物最早最寶貴的文獻(xiàn)。

對(duì)愛(ài)美人士而言，肌膚的保養(yǎng)是必修課。事實(shí)上，東方女性和西方女性在皮膚各方面都有所差異，皮膚的差異很容易就造成在保養(yǎng)的時(shí)候，各種需要注意的細(xì)節(jié)更多，一些保養(yǎng)的物質(zhì)，對(duì)于西方女性皮膚可能很適合，在進(jìn)行皮膚的修復(fù)、保養(yǎng)、抗衰老方面有很好的效果，但是用于東方女性，可能一些很小的差異就會(huì)造成皮膚保養(yǎng)抗衰失去應(yīng)有的效果。

一些物質(zhì)具有抗衰老的效果。

1、林蛙皮—稀有軟黃金：滋補(bǔ)養(yǎng)顏，保持皮膚水分，抗疲勞、增強(qiáng)免疫力。

2、人參—長(zhǎng)壽之神草：活化細(xì)胞，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，提高機(jī)體免疫力，抗衰老。

3、花粉—美容之媒介：養(yǎng)顏潤(rùn)膚，清除自由基，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，延緩衰老。

4、當(dāng)歸—女性的人參：活血補(bǔ)血，提高免疫力，緩解更年期不適，抗衰老。

5、銀杏葉—心腦保護(hù)神：清除自由基，抗氧化，調(diào)節(jié)血液循環(huán)，延緩衰老。

6、珍珠粉—生命的組方：抗衰老，養(yǎng)顏，美白，明目，安神，降壓。

7、雪蛤—滋養(yǎng)之珍寶：補(bǔ)腎益精，養(yǎng)陰潤(rùn)肺，健腦益智，平肝養(yǎng)胃。

上面的內(nèi)容介紹了很多種不同的保健，對(duì)于緩解我們皮膚衰老都有著各種不同的效果，但是在選擇的時(shí)候大家也要注意自己的身體問(wèn)題，有些保健品是會(huì)帶有一些副作用的，不要自己隨便的亂吃，不會(huì)對(duì)我們的健康也不是很好。

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