閱讀 :364

少白頭這種現象對于人們的健康影響是非常大的，主要的影響實在患者的容貌方面，會讓患者的容貌明顯低于同齡人，因此，對于患有少白頭的人來說要及時的治療才是非常關鍵的，然而少白頭帶有一定的先天因素，治療起來有很大的難度，那么，有什么方法治療少白頭呢？

為了防止少白頭的過早出現，在飲食上應注意多攝入還鐵和銅的食物。含鐵多的食物有動物肝、蛋類、黑木耳、海帶、大豆、芝麻醬等；含銅多的食物有動物肝、腎、蝦蟹類、硬果類、杏鋪干和干豆類等。

要注意B族維生素的攝入。醫學家現已確認，缺乏維生素B1、B2、B6也是造成少白頭的一個重要原因。應增加這類食物的攝入，如谷類、豆類、干果類、動物肝、心、腎、奶類、蛋類和葉蔬菜等。

下一篇:請問腹脹便秘怎么治療 下一篇 【方向鍵 ( → )下一篇】

上一篇:痘痘吃苦瓜有效嗎 上一篇 【方向鍵 ( ← )上一篇】